حکایت پندآموز | 20 حکایت آموزنده زیبا و کوتاه از بزرگان
در این قسمت روزانه حکایت های پندآموز از بزرگان را گردآوری کرده ایم. این داستان ها و کایت ها به زبان ساده ای نقل شده اند و قابل فهم و درک هستند. در ادامه بهترین ادامه مطلب
حرکات ورزشی مضر و مفید برای دیسک کمر و پاسخ به سؤالات رایج
از واژههای متفاوتی برای مشکلات مرتبط با دیسک استفاده میشود؛ واژههایی مانند فتق (بیرونزدگی) دیسک و تورم دیسک که گاهی بهجای یکدیگر نیز به کار میروند. منتها همه آنها به یک نوع عارضه اشاره میکنند ادامه مطلب
اشتباهات رایج بانوان در باشگاه بدنسازی
بسیاری از اشتباهاتی که زنان در باشگاه بدنسازی انجام می دهند ناشی از اطلاعات غلطی است که طی سال ها به ذهن خود راه داده اند. در این مقاله قصد داریم پرده از این اشتباهات ادامه مطلب
رژیم سم زدایی چیست؟ باورهای غلط و حقایقی که باید بدانید
امروزه در بسیاری از مجلات و وبسایتها بهطور گستردهای شاهد تبلیغات رژیم سم زدایی هستیم. انواع رژیم سم زدایی ۳روزه و ۷روزه با وعده کاهش وزن، افزایش سلامت و سایر فواید وجود دارند. بیشترِ برنامههای ادامه مطلب
برنامه بدنسازی حجمی حرفه ای ۶ روز در هفته
بدنسازی فقط یک ورزش برای بهبود فیزیک بدن نیست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. البته ممکن است در کنار این فواید، مضراتی نیز داشته باشد. اگر درباره این ورزش کنجکاو هستید و می خواهید ادامه مطلب
مضرات و فواید بدنسازی و راهنمای حرفه ای شدن در آن
بدنسازی فقط یک ورزش برای بهبود فیزیک بدن نیست و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. البته ممکن است در کنار این فواید، مضراتی نیز داشته باشد. اگر درباره این ورزش کنجکاو هستید و می خواهید ادامه مطلب
انواع مدل مانتو یقه آرشال ترند سال
انواع مدل مانتو یقه آرشال ترند سال عبارت و اصطلاحات زیادی در صنعت مد و فشن وجود دارد که اگر آگاهی کاملی از آنها نداشته باشید، شاید آنها را با هم اشتباه بگیرید. گرچه بعضیاوقات ادامه مطلب
مدل آرایش لایت ۲۰۲۳ – خاص و لاکچری
عبارت و اصطلاحات زیادی در صنعت مد و فشن وجود دارد که اگر آگاهی کاملی از آنها نداشته باشید، شاید آنها را با هم اشتباه بگیرید. گرچه بعضیاوقات حتی این اصطلاحات بهجای یکدیگر به کار ادامه مطلب
واتساپ سرانجام اپلیکیشن مستقل خود را برای اپل واچ منتشر کرد
واتساپ سرانجام اپلیکیشن مستقل خود را برای اپل واچ منتشر کرد پس از سالها انتظار، شرکت واتساپ سرانجام به درخواست میلیونها کاربر اپل واچ پاسخ داد و نسخهی رسمی و مستقل اپلیکیشن خود را برای ادامه مطلب
بررسی گلکسی زد فولد 4 [به همراه بررسی ویدیویی]
گلکسی زد فولد ۴ سه میلیمتر کوتاهتر، دو میلیمتر کمعرضتر و تنها ۰٫۱ درصد باریکتر شده و با وزن ۲۶۳ گرم که فقط ۸ گرم سبکتر از نسل گذشته است و کماکان برای زمانیکه میخواهید ادامه مطلب
راهنمای خرید بهترین لپتاپ 15 اینچی
لپتاپهای 15 اینچی بهترین انتخاب برای دانشجوها، کارمندان و گیمیرها یا کسانی است که میخواهند لپتاپ خود را مدام جابجا کنند. مدلهای 15 اینچی درواقع بهاندازهای بزرگ هستند که همان سختافزارهای پیشرفته لپتاپهای 17 اینچی ادامه مطلب
گوشی گوگل پیکسل Pixel 7 Pro 5G با دو نسل قبل
اما وقتی بحث به طراحی پنل پشتی میرسد، تفاوتها بهوضوح نمایان میشوند. گلکسی A50 سه دوربین را به شکل عمودی در پنل پشتی جای داده است. این طراحی دوربین چند سال در میانردههای سامسونگ مشاهده ادامه مطلب
برای خرید کفش پاشنه بلند حتما این نکات را بدانید
خیلیها کفش پاشنه بلند میخرند و میپوشند. اما همه با این مدل کفش راحت نیستند و البته خوشتیپ بهنظر نمیرسند. میدانید چرا؟ کفش پاشنه بلند یک مدل کفش نیست! داستان طولانی و انواع مختلفی دارد ادامه مطلب
پیشنهاد ۷ استایل زیبا با بارانی زنانه؛ شیک و منحصربهفرد باشید
وسایل مختلفی در کمدتان پیدا میشود که نمیدانید برای چه استایلی مناسبند؟ یک راه فرار از این موقعیت خرید همزمان است. وقتی بارانی میخرید، همان موقع بهفکر شلوار و بوت و لوازم جانبی هم باشید. ادامه مطلب


